早泄成为男人心中不愿说的痛,长久以来一直困扰着一些男性朋友,其实出现早泄大可不必给自己过多的压力,它已经成为男科临床诊治中较常见的疾病之一。
引起早泄的原因
1、疾病原因
由于男性患有一些身体疾病,如前列腺炎、精囊炎、糖尿病、尿道炎等,长期处在疾病的阴影下,导致男性在性生活中,因为致病因素对身体机能的影响而出现早泄。男性包皮过长导致龟头长期被包皮包住,过于敏感,从而使男性在性生活中因为龟头过于敏感而诱发早泄。
2、夫妻关系不融洽引起的
由于夫妻感情不和或男性对妻子过于畏惧、自卑等,导致男性在性生活中过于紧张而过快射精,或女方患有生殖感染疾病,在性生活中因为疼痛而被迫中断,女性要求过快射精而形成早泄。
3、心理性因素
如许多人因种种原因害怕性交失败、情绪焦虑,而陷入早泄,年轻时惯用手淫自慰者,总以快速达到高潮为目的,担心性行为有损健康,加剧身体的某些固有疾病,性交频度过少或长时间性压抑者。
4、手淫过度引起的
有很多男性都有手淫的习惯,长期过度手淫,但又怕别人知道,草草了事,养成匆忙射精的习惯,从而诱发了早泄。
5、性知识的缺乏
有些男性对性知识缺乏了解,仅以满足男性为宗旨,在婚前发生性行为时过于紧张或兴奋,导致过快、过早射精,长期这样就会形成习惯性早泄。
“爱爱”时偶尔出现一两次的早泄,并不代表什么,“爱爱”并不是单纯的一个时间长短就决定其质量的好坏,快有快的乐趣,慢有慢的享受,也不必次次追求性满足,只要男女双方感觉开心愉悦就好,一定不要自我否定,觉得自己早泄了,就很泄气,要保持自信乐观的心态。
不良的生活习惯和饮食不合理都会影响男性的性功能,日常生活作息要规律,避免熬夜,保证睡眠,远离烟酒,多运动,私处卫生清洁要做好,饮食上营养要均衡,多吃忧质蛋白质及富含维生素A、C、E的食物,少吃辛辣油腻刺激的食物。
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