如何“硬”对|肾和性功能到底有什么关系？

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如果问肾和性功能到底有没有关系那不得不先搞清楚两个概念。

中医的“肾”和西医的“肾”

西医的“肾"：

只管排泄，分泌，调节体液平衡。分泌的激素也没有性激素。所以西医的肾和性功能是没什么关系的。

中医的“肾”：

那是一个“超级器官”，身体什么问题几乎都和它有关。

欧美人是不知道什么叫“肾虚”的。当他们出现“精神萎靡、腰酸腰痛，体力不支，睡眠不佳”他们不会说自己“肾虚”了，他们会意识到自己体质下降，需要运动锻练了。只有坚持日常运动锻练，我们才会有一个健康的身体。如果没有一个健康的身体支持，是无法胜任日常工作、生活的，更别说什么享受高质量的性生活了。

关于中医是否科学的理论小可在这里不多做立场，别说肾了，任何其他身体毛病也都会影响性功能的。但是在很多情况下都是心理问题，别被某些无良医生说肾虚肾亏给吓着了。人体各个部分都是相连的，肯定有关系，但没有传说的那么大。

运动锻练，避免生活、工压力大，长期睡眠差、睡眠不足导致的慢性疲劳，杜绝营养不良。

性需求的本质其实是生命能量的冲动。只有在身体素质好的情况下才会有正常的性欲需求。如果身体素质下降，处于“亚健康状态”的话，性欲需求、性能力就会下降。此时，一定要针对上述的原因，找出自己的不足，并纠正它。重新提高自己的身体素质，性欲需求、性能力自然就会恢复正常。